Estilo de Vida
¡Qué foerte! Luli te ayuda a bajar las calorías del 18 con su divertido Cuecardio
Luli Moreno te trae Cuecardio, una rutina inspirada en la cueca para que quemes todas esas calorías del 18 de forma entretenida y sin culpas.
Las Fiestas Patrias en Chile ya pasaron, pero dejaron algo más que buenos recuerdos y una gran celebración: muchas calorías extra… ¡ouch!. Entre empanadas, asados, anticuchos, choripanes y terremotos, es fácil terminar el 18 de septiembre con algunos kilos de más. Pero no te preocupes, ¡Nicole «Luli» Moreno tiene la solución perfecta para quemar todo eso sin culpas!
Después de su exitosa campaña de «Cuecardio» junto a WOM, donde nos enseñó cómo disfrutar las fiestas y mantenernos activos, ahora es el momento de aprovechar estas rutinas para bajar las calorías que consumimos durante los días de festejo.
Si te pasaste con los excesos, este es el plan ideal para volver a la normalidad.

¿Qué es Cuecardio?
El «Cuecardio» es una rutina de ejercicios inspirada en la cueca, el baile nacional chileno, pero con un toque fitness y dinámico. Con movimientos basados en el zapateo y las vueltas características de la cueca, estas rutinas permiten quemar calorías de una forma divertida, haciendo que te mantengas activo mientras rememoras el espíritu de las fiestas.

¿Cómo funcionan estas rutinas?
Las rutinas de «Cuecardio», que fueron lanzadas a través de las redes sociales de WOM, están diseñadas para que puedas realizarlas desde casa, sin necesidad de equipo especial. Cada sesión combina pasos de cueca con ejercicios aeróbicos y de resistencia, ayudándote a tonificar y quemar grasa al ritmo de la música chilena.
Beneficios de Cuecardio post-18:
- Quema de calorías: Cada sesión de Cuecardio te ayuda a eliminar las calorías de esas empanadas y asados que disfrutaste durante los días de celebración.
- Mejora cardiovascular: Al ser un ejercicio aeróbico, mejora tu resistencia física y promueve la salud del corazón.
- Diversión garantizada: No es solo una rutina de ejercicios, es una forma entretenida de conectarte con la cultura chilena mientras te pones en forma.
- Sin culpa: El objetivo es disfrutar sin remordimientos. La idea no es castigarse por los excesos, sino encontrar un equilibrio saludable.

«Es importante disfrutar, pero también cuidar el cuerpo. Cuecardio es la mejor forma de hacerlo: divertido, chileno y efectivo».
-Nicole «Luli» Moreno.
¿Dónde encontrar las rutinas?
Las sesiones de Cuecardio con Luli están disponibles en las redes sociales de WOM. Puedes seguirlas en su Instagram (@womchile) y empezar desde ya a moverte al ritmo de la cueca, quemando las calorías que quedaron de las fiestas.
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Si aún sientes el peso de las Fiestas Patrias, ¡ponte tus zapatillas, dale play a las rutinas y sácale provecho al Cuecardio para despedirte de esos kilos extra!
Estilo de Vida
Bierfest Kunstmann: cuando Valdivia se vive con sabor a verano
Bierfest Kunstmann transforma a Valdivia en epicentro del verano, uniendo cerveza, música, turismo y cultura local hasta el 1 de febrero.
Hay eventos que no solo se celebran, se sienten. Y en Valdivia, el Bierfest Kunstmann volvió a confirmar por qué se ha transformado en una de las citas más esperadas del verano en el sur de Chile. Desde el 29 de enero y hasta el 1 de febrero, la ciudad se llena de visitantes, música y cultura en una experiencia que va mucho más allá de la cerveza.
Durante estos días, el Parque Saval se convierte en un punto de encuentro donde conviven visitantes de todo el país, familias valdivianas, emprendedores locales y una ciudad que sabe sacarle partido a su esencia. El Bierfest Kunstmann funciona casi como una postal viva: mesas largas, risas compartidas, aromas que se mezclan y una energía que se contagia apenas cruzas la entrada.

Turismo, cultura y movimiento local
Más allá de lo festivo, el evento tiene un peso real en la dinámica de la Región de Los Ríos. Las proyecciones de turismo interno para esta temporada estival confirman lo que se percibe en la calle: Valdivia y Panguipulli concentran un alto flujo de visitantes, especialmente en febrero, mes clave para el turismo y para actividades que combinan naturaleza, cultura y panoramas con identidad.
En ese contexto, el Bierfest Kunstmann no actúa como un evento aislado, sino como un verdadero articulador del verano valdiviano. Hoteles con alta ocupación, restaurantes a tope, cafeterías llenas y comercio local en movimiento son parte del pulso que deja esta fiesta en la ciudad.

Paula Kunstmann, directora ejecutiva del evento, lo plantea desde una mirada más profunda: no es solo una celebración cervecera, sino un compromiso con el desarrollo local y con mostrar lo mejor de la región, año tras año, desde la calidad hasta el carácter de su gente.
Música, cerveza y experiencia completa
El ambiente se potencia con cifras que impresionan: más de 25 mil litros de cerveza y una programación musical que cruza generaciones y estilos, con nombres como Moral Distraída, Metrópoli y bandas locales que refuerzan ese espíritu cercano y auténtico.

Pero lo que realmente hace especial al Bierfest Kunstmann es cómo logra conectar la celebración con el patrimonio de la ciudad. Aquí, la fiesta no se encierra en un recinto: se expande por Valdivia, se cuela en sus calles, en su gastronomía, en su ritmo pausado pero vibrante.

Con actividades programadas hasta el 1 de febrero, el Bierfest Kunstmann vuelve a demostrar que el verano en Valdivia no solo se disfruta: se vive, se comparte y se recuerda.
Estilo de Vida
Sensibilidad dental en verano: la propuesta experta de Pepsodent
El verano y los helados pueden afectar la sensibilidad dental. Pepsodent presenta soluciones expertas para disfrutar sin molestias.
El verano invita a disfrutar sin reglas: helados a cualquier hora, jugos bien fríos y bebidas con hielo para sobrevivir a las altas temperaturas. Pero para muchas personas, esos pequeños placeres vienen acompañados de una molestia difícil de ignorar. La sensibilidad dental se vuelve más evidente en esta época y, según un estudio de la Universidad Santo Tomás, afecta a cerca del 50% de los chilenos.
Ese dolor breve pero intenso al consumir algo frío, caliente o dulce puede transformar un momento simple en una experiencia incómoda. Y aunque suele normalizarse, es una señal clara de que la salud dental necesita atención, especialmente durante los meses de calor.

Cuando el frío deja de ser refrescante
La sensibilidad dental aparece cuando ciertas zonas del diente reaccionan de forma exagerada frente a estímulos externos. En verano, este problema se intensifica por el consumo constante de alimentos y bebidas frías, sumado a los cambios bruscos de temperatura.
Un helado en la playa o un jugo helado en una tarde de calor pueden generar esa sensación punzante que muchos conocen bien. Con el tiempo, esta molestia no solo afecta el disfrute del verano, sino también hábitos cotidianos que deberían ser simples y agradables.
Pepsodent y el cuidado experto para dientes sensibles
Frente a esta realidad, Pepsodent desarrolló la línea Sensitive Expert, pensada especialmente para personas con sensibilidad dental. Estas pastas dentales ayudan a aliviar la molestia de forma rápida, ofreciendo alivio en solo 30 segundos y, con un uso continuo al menos dos veces al día, contribuyen a un cuidado más duradero.
La línea cuenta con dos variedades que responden a distintas necesidades. Pepsodent Sensitive Expert Whitening combina el alivio de la sensibilidad con un efecto blanqueador, mientras que Pepsodent Sensitive Expert Fresh entrega una sensación prolongada de frescura en toda la boca, algo especialmente valorado durante el verano.
La importancia de no normalizar el dolor
«La sensibilidad dental no es solo una molestia pasajera, sino una señal de alerta de que los dientes necesitan un cuidado específico. Muchas personas normalizan el dolor al consumir alimentos fríos, pero tratar anticipación esta problemática es clave para evitar que el problema se intensifique y afecte la calidad de vida».
Francisco Estefo, cirujano dentista y amigo de la marca Pepsodent.
Tratar este problema de manera oportuna ayuda a evitar que se intensifique y termine afectando la calidad de vida. Normalizar el dolor al consumir alimentos fríos es común, pero no es lo ideal cuando existen soluciones diseñadas para abordar la sensibilidad desde su origen.

Disfrutar el verano sin restricciones
Este verano, Pepsodent invita a no renunciar a esos momentos que hacen más llevadera la temporada de calor. Cuidar la salud dental también es parte del autocuidado, y contar con productos pensados para la sensibilidad permite disfrutar helados, bebidas frías y días de sol sin molestias innecesarias.
Porque el verano está para disfrutarlo completo, sonrisa incluida.
Estilo de Vida
#helloLolla: música, tecnología y lifestyle se toman Lollapalooza Chile
#helloLolla es la invitación de Motorola para vivir Lollapalooza Chile desde antes, con foco en música, estilo y experiencia.
La música vuelve a tomarse Santiago y, este año, la previa se vive con una energía distinta. #helloLolla es la invitación de Motorola para conectar con Lollapalooza Chile desde un lugar más cercano, donde la tecnología acompaña, pero no interrumpe, y la experiencia va mucho más allá de los escenarios.
La propuesta mezcla música, lifestyle y ese espíritu festivalero que se siente incluso antes de que empiece el primer show. Porque cuando se trata de Lolla, todo parte mucho antes de cruzar la entrada.
Una previa que se vive antes del festival
Entre el 12 de febrero y el 5 de marzo, quienes compren un smartphone Motorola podrán participar por entradas para Lollapalooza Chile. La dinámica busca transformar una compra cotidiana en una oportunidad real de vivir el festival desde adentro, sumando emoción y expectativa a los días previos.
Toda la información y el detalle de cómo participar está disponible en el sitio oficial de la marca.

Más que una promoción puntual, #helloLolla funciona como una antesala pensada para quienes ya están armando playlists, looks y panoramas, y quieren llegar al festival con la sensación de que la experiencia empezó antes.
Un espacio para conectar, compartir y disfrutar
Durante el festival, Motorola contará con un espacio interactivo diseñado como punto de encuentro. Un lugar para hacer una pausa entre shows, tomarse fotos, participar en dinámicas y recargar energías, tanto literal como emocionalmente.
La idea es simple: crear un ambiente donde la tecnología esté al servicio del momento. Donde sacar fotos, grabar videos o compartir historias se sienta natural, sin robar protagonismo a la música ni a la compañía.
Cuando la tecnología se integra al lifestyle
Lo que propone #helloLolla no es solo presencia de marca, sino una forma distinta de vivir el festival. Una en la que la tecnología se integra al ritmo del día, acompaña los recuerdos y se adapta a la experiencia sin imponerse.
Porque Lollapalooza Chile no se trata solo de ver artistas, sino de todo lo que pasa alrededor: las amistades, los momentos espontáneos, las fotos que guardas y las historias que después vuelves a mirar.
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